Het oude patroon
Je probeert het zelf.
Je begint gemotiveerd met een schema of streng plan. Zodra werk, gezin of vermoeidheid ertussen komt, moet jij je aanpassen aan het plan — in plaats van andersom.
Personal training in Brunssum
Persoonlijke
aandacht.
Meetbaar resultaat.
Bij STRIVE train je met een vaste coach die jouw techniek, voortgang en gewoontes kent. Iedere sessie heeft een doel en iedere week bouwt verder op de vorige.
WE.CRUSH.GOALS.
JOUW DOELJOUW COACH
100%coachingsgedreven
5,0gemiddelde Google-score
75+mensen geholpen
1vaste coach die jou kent
Een verhaal dat we vaak horen
Je begint niet voor het eerst.
Maar misschien wel voor het laatst opnieuw.
Je weet dat je iets wilt veranderen. Alleen bleek weten wat je moet doen nooit hetzelfde als het ook maandenlang kunnen volhouden.
De twijfel
Je denkt dat het aan jou ligt.
Een gemiste training worden er twee. Resultaat blijft uit en je vertrouwen zakt. Niet door te weinig wilskracht, maar doordat niemand ziet waar je vastloopt.
Het STRIVE-moment
We beginnen bij jou.
We luisteren, meten en kijken hoe je beweegt. Daarna vertalen we wetenschappelijk onderbouwde training, voeding en gedragscoaching naar jouw lichaam, agenda en doel.
De verandering
Vooruitgang wordt bewijs.
Je wordt sterker, beweegt zekerder en merkt dat je nieuwe ritme wél past. We blijven meten en bijsturen, zodat resultaat geen toeval is maar het gevolg van een aanpak die werkt.
Wetenschap geeft richting. Aandacht maakt het persoonlijk.
Je hoeft niet harder je best te doen. Je hebt een aanpak nodig die voor jou werkt.
In een gratis intake brengen we eerst jouw verhaal, startpunt en doel in kaart. Pas daarna adviseren we welke begeleiding echt bij je past.
Vertel ons jouw verhaalDe mensen achter jouw plan
Coaches die verder kijken dan alleen je training.
Bij STRIVE verbinden we training, voeding, gedrag en persoonlijke coaching. Tariq en Kyara brengen ieder hun eigen expertise en persoonlijkheid mee, maar werken vanuit dezelfde visie: resultaat moet niet alleen haalbaar zijn, maar ook vol te houden.
01STRIVE coach
Tariq El Bazizi
Structuur. Strategie. Vooruitgang.Tariq combineert personal training met coaching op gedrag en leefstijl. Zijn aanpak is doelgericht en gestructureerd: eerst begrijpen waar je staat, dan bepalen wat je nodig hebt en stap voor stap bouwen aan resultaat dat blijft. Geen willekeurige workouts, maar een duidelijk plan, persoonlijke aandacht en gericht bijsturen.
- Training
- Gedragsverandering
- Accountability
02STRIVE coach
Kyara Hanssen
Energie. Voeding. Ervaring.Kyara brengt enthousiasme en energie in haar coaching. Met haar specialisatie in voeding én haar eigen ervaring van meer dan 50 kilo gewichtsverlies weet ze hoeveel verschil het maakt als training, voeding en gewoontes goed samenwerken. Haar aanpak is praktisch, motiverend en gericht op veranderingen die je echt kunt volhouden.
- Voeding
- Afvallen
- Motivatie
01 + 02 / SAMEN
Twee coaches. Één STRIVE-aanpak.
Training, voeding, gedrag en persoonlijke begeleiding — afgestemd op jou.
ECHTE VERHALEN · PERSOONLIJKE COACHINGResultaten in de praktijk
Van een hekel aan krachttraining naar een moment voor zichzelf.
In drie maanden ontwikkelde Eveline kracht en spiermassa, groeide haar vertrouwen en namen haar schouderklachten sterk af.
3 mndpersonal training
Minderschouderklachten
Jouw route binnen STRIVE03 mogelijkheden
010203
1-op-1 personal training
Iedere training een vaste coach, directe techniekfeedback en een plan dat met je meegroeit.
Duo personal training
Train samen met een partner, ieder op het eigen niveau, met persoonlijke correcties en gedeelde accountability.
Small group training
Een kleinschalige aanvulling voor wie energie krijgt van samen trainen en toch persoonlijke correcties wil.
De STRIVE-filosofie
“Goede personal training draait niet om iemand die alleen herhalingen telt. Het draait om een coach die ziet wat jij nodig hebt, bijstuurt en zorgt dat je blijft groeien.”Lees onze visie
Begin met duidelijkheid
Klaar voor jouw volgende stap?
Beantwoord vijf korte vragen. Daarna zie je direct welke vorm van coaching waarschijnlijk het beste bij je past.
Start de intake